Группа по скандинавской ходьбе из Константиновки приняла участие в рекорде Украины

-
20:30
166
Группа по скандинавской ходьбе из Константиновки приняла участие в рекорде Украины

Группа по скандинавской ходьбе «Крокуємо разом» из Константиновки приняла участие во Всеукраинском флешмобе по скандинавской ходьбе. Участники флешмоба со всей Украины одновременно 19 июня в 10:00 стартовали в своих населенных пунктах, сделав соответствующее селфи (фото) или видео. По итогам флешмоба был установлен рекорд Украины по скандинавской ходьбе.

Группа «Крокуємо разом» была создана при Территориальном центре социального обслуживания города Константиновка по инициативе соцработника отделения дневного пребывания Елены Назаренко. В ней – 15 женщин и мужчин от 60 и до 80 лет. Занятия проходят уже более двух месяцев два раза в неделю. Проводит их инструктор Тамара – опытный член городского клуба «Шаг за шагом».

Принять участие во Всеукраинском флешмобе решили, чтобы проверить результаты своей работы, увидеть свои достижения. А после флешмоба почувствовали еще больше уверенности в себе, появилось желание не пропускать и другие соревнования по скандинавской ходьбе.

По словам инструктора, при занятии скандинавской ходьбой задействованы 14 групп мышц. При этом развиваются органы дыхания, обогащаются кислородом легкие, работает сердечная мышца.

Участница группы Галина, начав заниматься, почувствовала, что значительно укрепились мышцы рук и ног. А ее коллега по группе Вера полностью избавилась от мучавшей много лет одышки.

На прошлой неделе спортивным инвентарем группу обеспечил благотворительный Фонд Бориса Колесникова.

- Во времена пандемии у пожилых людей особенно возросла потребность в общении, физической активности, медицинской реабилитации. В группе по скандинавской ходьбе они все это получают – тренируются с опытными наставниками на свежем воздухе, разговаривают по душам, активно и с пользой проводят время. Спасибо благотворителям за то, что они помогают в это нелегкое время и словом, и делом, оказывают всестороннюю поддержку людям старшего возраста, — говорит Елена Назаренко.

В группу принимают всех желающих постичь азы «модного фитнеса для пенсионеров».

ф

RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Похижие новости

В Константиновке произошло ДТП с участием представителей ВС Украины
Никто из участников происшествия не пострадал.
Администратор 5 лет назад
Трагическое ДТП с участием военной техники в центре Константиновки.
Сегодня в результате ДТП на 5-й больнице, под гусеницами военной техники погиб ребёнок, девочка 2008
Администратор 6 лет назад
Генпрокуратура собрала доказательства вины украинских военных в ДТП в Константиновке
Следователи военной прокуратуры в зоне АТО завершили расследование по факту дорожно-транспортного пр
Администратор 6 лет назад
Как в Константиновке воспитывают чемпионов Украины
Воспитанница Константиновской ДЮСШ Мария Стрелец в конце февраля стала чемпионкой Украины в толкании
Администратор 4 месяца назад
Председатель Казначейства Украины посетила с рабочим визитом Константиновку
​27 января председатель Государственной казначейской службы Украины Татьяна Слюз посетила с рабочим
Администратор 5 лет назад
Константиновские шахматисты приняли участие в турнире по шахматам в Славянске
​В четверг, 11 февраля, на базе Славянского профессионального аграрного лицея состоялись соревновани
Ирина 5 лет назад