Когда Украина переходит на летнее время: не пропусти

-
14:05
1.46K
Когда Украина переходит на летнее время: не пропусти

Когда переводят часы на летнее время 2020 в Украине. Какого числа, а главное — в какую сторону нужно крутить стрелки часов? Отменят ли переход на летнее время, который уже давно планировали? Ответы на эти вопросы узнайте в нашей статье.

Об этом сообщает «Сегодня».

Перевод часов в Украине на летнее время 2020 снова состоится. Традиционно в последнее воскресенье марта украинцам предстоит процедура перехода на летнее время.

В ночь с 28 на 29 марта 2020 года ровно в 3 часа в Украине состоится переход на летнее время. Для этого необходимо перевести стрелки часов на 1 час вперед.

Обратите внимание, что делать это вовсе необязательно ночью. Главное — не забыть с самого утра 29 марта перевести стрелки часов. Иначе вы можете попасть в комичную ситуацию из-за разницы во времени, к примеру, пропустите любимый сериал или не вовремя приготовите обед.

Традиция перевода часов уже более века волнует разные страны, в том числе и Украину. Изначально главной целью перевода часов на летнее время считалась экономия энергетических и топливных запасов страны за счет более рационального использования дневного света для бодрствования, труда и времяпровождения. Во многих странах летнее время так и называется — «daylight saving time» (DST) — т.е. время, сберегающее дневной свет.

В Украине перевод часов осуществляют согласно постановлению Кабинета министров Украины от 13 мая 1996 года № 509 «О порядке исчисления времени на территории Украины».

На сегодняшний день существует много споров о целесообразности смены времени и его негативном влиянии на здоровье людей. Ведь когда переводят часы, человеку необходим какой-то период для адаптации и перестройки организма на новый ритм жизни. Таким образом, перевод часов на летнее время часто провоцирует перебои в режиме сна, увеличение усталости, снижение защитной реакции организма, проявление стрессов. К тому же этот день приходится как раз на период карантина, Великого поста и сезон авитаминоза, когда организм ослаблен после зимнего сезона.

Чтобы во время перевода часов на летнее время было легче адаптироваться к новому режиму, можно выполнять несложные правила. Следует полноценно отдыхать, правильно питаться и меньше подвергаться стрессам. А за несколько недель до 29 марта постараться раньше ложиться спать.

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Другие новости

Из-за постоянных обстрелов оккупантов жизни в селах Ильиновской общины вблизи трассы Покровск – Константиновка становится невозможным.
Administrator 10 часов назад
Российские войска нанесли авиаудар по Новодмитровскому старостинскому округу.
Administrator 13 часов назад
Из-за проблем с мобильной связью в Константиновке абоненты Константиновского УГХ могут обращаться в аварийные и ремонтные службы через Telegram, Whats
Administrator 16 часов назад
​После обстрела Константиновки 17 февраля раненые спасатели находятся в состоянии средней тяжести, начальник ГВА Сергей Горбунов – на больничном
Administrator 17 часов назад
Враг нанес два авиаудара по Иванопольскому округу, повредив частные дома и автобазу. Позже – четыре авиаудара по окрестностям Константиновки.
Administrator 19 часов назад
Враг атаковал Константиновку, Ильиновку и Иванополье авиаударами, РСЗО и дронами.
Administrator 21 час назад