В Константиновке появился клуб Скандинавской ходьбы

-
10:23
2.42K
В Константиновке появился клуб Скандинавской ходьбы

В субботу пройдет первая встреча участников.

Все большей популярности среди жителей Донецкой области набирает такой вид спорта, как Скандинавская ходьба. Говоря проще – это ходьба с палками, чем-то напоминающие лыжные. При такой физической нагрузке задействованы мышцы одновременно верхней и нижней частей тела, что позволяет эту технику ходьбы считать одним из самых эффективных видов фитнеса. Кроме того, прогулки по живописным улочкам города приносят эстетическое удовольствие и помогают лучше изучать родной край.

Теперь и жители Константиновки смогут заниматься Скандинавской ходьбой. Переселенка Наталья Шевченко, занимающаяся здоровым образом жизни, решила собрать вокруг себя любителей этого вида спорта. Наталья провела опрос в соцсети, нашла в городе любителей Скандинавской ходьбы и собирает их вместе в ближайшую субботу, то есть 3 ноября.

- Мы приглашаем всех желающих на встречу и мастер-класс от Татьяны Муравей. Она практикует скандинавскую ходьбу более шести лет, в 2015 году получила Сертификат инструктора, - прокомментировала Наталья, - Наш тренер охотно поделится с нами своими навыками и расскажет, что это вообще такое. Татьяна будет с атрибутикою, поэтому мы не только послушаем, но и на практике можем потренироваться. Встреча состоится 3 ноября в 15.30 в свободном пространстве DRUZI (пр. Ломоносова, 164, 2 этаж, кинотеатр «Спутник»).

Во время встречи участники будут разрабатывать маршрут-карту каких-то интересных передвижений по Константиновке, где можно не только походить с пользой для здоровья, но и полюбоваться красотой города.


Источник: Знамя индустрии
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Другие новости

16 сентября 2025 года Константиновка снова оказалась под вражеским огнем.
15–16 сентября 2025 года российские войска совершили серию атак по Константиновке: авиаудары ФАБ-250, артиллерийские обстрелы и удары дронами.
14 сентября 2025 года Константиновка пережила серию вражеских атак: «Смерчи», артиллерия и FPV-дроны избивали по городу.
14 сентября 2025 года Константиновка пережила серию вражеских атак: артиллерия, «Смерч» и FPV-дрон нанесли удары по жилым кварталам.
13 сентября российские войска нанесли по Константиновке серию обстрелов из «Смерчей», артиллерии и авиации.
13 сентября Константиновка потерпела новые вражеские атаки: погибли четверо мирных жителей, еще семеро получили ранения.